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西藏单飞九日品质游
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  • 交通方式:火车往飞机返
  • 出发地点:郑州
  • 报名时间:建议提前7天以上预订
  • 发团日期:天天发团

本起价是指未包含附加服务(如单人房 差,保险费等)的基本价格。您最终确 认的价格将会随所选出行日期,人数及 服务项目而相应变化。

行程特色:
  • 西藏自治区藏文:བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།,藏语拼音:Poi Ranggyong Jong,威利Bod rang skyong ljongs),古称“蕃”,简称“藏”,首府拉萨,是中国五个少数民族自治区之一。[1] 位于中国青藏高原西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间。北邻新疆维吾尔自治区,东连四川省,东北紧靠青海省,东南连接云南省,南与缅甸、印度、不丹尼泊尔等国家毗邻,西与克什米尔地区接壤,陆地国界线4000多公里,南北最宽900多公里,东西最长达2000多公里,是中国西南边陲的重要门户,无出海口。

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  • 联系地址:紫荆山路顺河路交叉口,南20米路西门面实体店
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行程详情:
  •   D1:

      凌晨郑州乘火车T265次(03:44-18:10)或者T165次(04:20-19:10)赴拉萨! (餐自理)宿:火车


      D2:

      沿途观光, (餐自理)宿:拉萨

      白天火车行驶在格尔木-拉萨段,期间要穿越五道梁、可可西里、翻越海拨5072米的唐古拉山车站、期间您可以尽情感受着青藏铁路工程的伟大,有幸还可以看到三五成群的高原精灵藏羚羊、藏野驴、秃鹰、大藏狗、还有有着高原之舟美称的牦牛群在悠闲的吃草、打盹儿;晚上火车抵达拉萨,开始您的天路之旅!(接车向尊贵的客人敬献洁白的哈达!)(拉萨火车站-市区:30公里,约30分钟!)

      【温馨提示】:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

     

      D3:

      布宫/大昭寺 (三餐)宿:拉萨

      游览西藏的标志性建筑—布达拉宫(参观布达拉宫的时间需要提前预约,由布宫管委会决定,并不是我们想何时参观就可以的,为保护布宫,管委会规定参观时间严格控制在1小时内!)建于公元七世纪松赞干布时期,共13层、东西长360余米、高117米、海拔 3700多米;是集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。(在布宫对面的广场上可以拍到布宫全景)

      游览藏传佛教的中心寺院—大昭寺(1小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。建于公元七世纪,距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。登上大昭寺二层,向西北眺望,雄伟的布宫便映入眼帘,偶尔也会撞见三两只猫咪在太阳地儿下晒着阳光睡懒觉,

      【推荐自费】藏族歌舞晚会(整场歌舞秀精彩纷呈,是了解与欣赏藏族传统歌舞艺术的最佳窗口。喜马拉雅280-580元/人,约90分钟)


      D4:

      拉萨—念青唐古拉山—纳木错湖-拉萨 (全天约500公里,行车、游览约10小时) (三餐) 宿:拉萨

      早餐后沿青藏公路前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木错湖(参观约1小时),途中翻越海拔5190米的那根拉山,站在山口,美景尽收眼底,天湖像一面巨大的宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天,碧蓝的湖,牧民的帐篷、五颜六色的小花,交相辉映,遥望湖畔,碧空蓝湖浑然一体,纳木错湖中岛屿星罗棋布、千姿百态,坐在湖边看水、看山、看天、看云,体验那湖、那山、那情……参观结束后返回拉萨!

      【推荐自费】藏族家访/烤羊(约150元/人,烤羊按10人份/只 出售,文火慢烤风味独特。家访内容纯粹自然,可深入了解藏族民居、建筑、宗教、生活!)

      【本日购物】1、藏药(50分钟, 藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效)


      D5:

      拉萨—林芝(约420公里,全天游览时间约10个小时) (三餐) 宿:林芝

      早餐后乘车沿318国道东行,穿越拉萨和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013米),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,悠闲的牦牛群、羊群,跑得欢实的藏香猪、舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹,古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!

      途中游览秀巴千年古堡(40分钟):相传是1600多年前松赞干布在征战中,为方便军队之间的联络以及屯兵和防御,修筑了具有统治标志的古堡群。古堡群在西藏各地均有分布,其建筑风格根据各地的风情和建筑材料而定,有石片砌成的、泥垒的、木制的三种。秀巴千年古堡属片石、木结构。其历史比布达拉宫还早300年。乘车赴林芝!晚餐后入住酒店休息。


      D6:

      林芝参观比日神山。(约60分钟) (早餐) 宿:林芝

      【温馨提示:去林芝3天的行程,通常导游会把比日神山这个景点放到拉萨去林芝那天,或者林芝返回拉萨的那天看,绝不会给客人减少景点的,林芝则放一整天的时间,推荐一些自费的景点,原则上是参加自费的客人随导游一起去游览,不参加的客人听从导游安排!在此我们提前告知游客,以免到时候发生不愉快!】

      【推荐自费】1、鲁朗景区(480元/人,鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰!2、南伊沟景区(580元/人,它是藏药的发源地,居住着人口最少的民族珞巴族,雪山、冰川、河流、瀑布、云杉、草甸随处可见,意境袭人,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”!)3、措木及日景区(580元/人,措木及日又称“冰湖”,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)4、大峡谷景区(车进车出,680元/人,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰!)


      D7:

      卡定沟(全天约420公里,游览时间长约8个小时) (三餐)宿:拉萨

      参观卡丁沟天佛瀑布峡谷风景区,“卡定”藏语是“天上人间 的意思”,卡定神山由来至此。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名,景区地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏,遍布山崖,有许多不知名的花朵和果实到处可见,是避暑度假的好地方!

      参观结束后,返回拉萨,途中如果您细心观察,会发现从林芝回拉萨的景色与来时看到的景色是不一样的,因为角度与光影导致的变化无穷,而这正是西藏的魅力所在!


      D8:

      羊卓雍错湖 (早中餐) 宿:拉萨

      早餐后从拉萨出发沿318国道西行,翻越弯弯曲曲的山路,到达冈巴拉山顶,向南望去,啊,羊湖犹如一块

      碧蓝的宝石镶嵌在伟岸的雪山之中!天山的白云、远处的雪山、地上的牛羊、湛蓝的湖水,组成一幅和谐美妙的“天上人间”画卷,这时不少藏民牵着可爱的小咩咩羊、带红脖圈儿的藏獒、还有大牦牛,您可以付费与之合影,千万不要错过与这些可爱的动物亲近的机会!参观完后沿原路返回拉萨自由活动, 客人可自行参观大昭寺、闲逛八廓街。此日不再安排晚餐,各位自由活动,可以品尝拉萨的美食!

      【购物安排】1、天珠工艺(50分钟, 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少) 2、奇圣土特产(50分钟, 西藏主要特产,包含牦牛肉制品等,是馈赠亲朋的手信首选)


      D9:

      临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全,请自己提前办理退房手续!拉萨乘飞机赴西安 (如果早上航班太早的话,酒店早餐可能用不成,客人可以提前备些食物!) 抵达后请自行打车到西安高铁站(费用自理,100元左右一辆,约40分钟,如果超过120元给司机搞搞价!)乘动车返回郑州!(航班信息、车次待定)

费用包含:
  • 1、含景点第一景点门票(小交通及娱乐项目均自理)行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票,如因景区政策性临时调价,请客人自补差价。

    2、用车:全程专业旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)

    3、专业优秀地接导游服务

    4、经济型酒店双标间无空调(当地酒店很少有3人间,如果客人出行的人数为单数或者是有单男单女的情况,请提前向客人说明需补单房差,旺季的时候到当地临时要求增加房间的很难找到房子!)酒店设施比沿海地区落后很多,所以请勿以城市人心态及挑剔的眼光衡量!

    5、当地行程中用餐:7早9正餐,另有3个正餐不含,客人自行品尝西藏美食,早餐宾馆用,正餐餐标15元/人,十人一桌、8菜一汤、不足10人另行安排,以清淡的川菜为主,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定,因客人原因没有用餐,餐费概不退还。火车上或者飞机上的餐我社不提供安排,有劳客人自行解决!

    6、郑州-拉萨硬卧(只保证有铺位,不承诺上中下情况,请多理解!);拉萨-西安飞机票含税;西安-郑州动车票;

    7、客人请在出发前付清全部团款,如因客人原因提前离团或者没有参加某天的行程,未产生的费用均不退!

    8、由于火车票实行实名制,请客人在火车票出票之前提供正确有效的身份证复印件,全额付清票款!

    9、重要提示:由于西藏气候原因及布宫门票预约,我社有权对行程顺序做顺序调整!


费用不包含:
  • 航空保险、个人消费、导游推荐自费项目、旅游意外险等。

温馨提示:
  •   1、有严重高血压、心脏病、呼吸疾病的患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

      2、初到高原上会有或轻或重的高原反应,需要经过适应期、会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。也可以提前服用高原宁、高原安、红景天之类抗高原反应的药!

      3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,尽量不要去不健康的娱乐场所,以免发生意外!务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

      4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,并且当地用餐条件一般,请自带一些零食!

      5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,且早晚温差较大请客人,请注意保暖。西藏日照强烈,气候干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏、红霉素软膏等必不可少。

      6、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。

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